肌を守る日焼け止め各種〜紫外線には気をつけましょう！

紫外線の多い季節になってきました〜！

思えば１年前のあの日・・・そう、運動会でしっかりカバーするのを忘れたために、シミがどばっ！！と（ホントにどばっ！っとなの；；）増えたのは忘れられません。あの後悔と言ったら・・・＞＜　頬の上のほうに出来た薄っすらとしたシミはとても頑固。子供の頃からそばかすはあったので、そばかすが多少大きくなってもあまり気にならなかったけど、これはとても気になりました；；　どうやら肝斑というものらしいですが、これを治すのはかなり大変で、ひどくはなっていませんが治ってもいません＞＜　これ以上日焼けしたら大変なことになる！！それ以来、これといって外出しない日でも、日焼け止めだけは欠かさずに塗るようになりました・・・。

さて、私が使っている日焼け止めはというと！やはり最近はオーガニックものが中心ｗ　なぜかというと、先に紫外線吸収剤と合成界面活性剤のお話を。

紫外線吸収剤は、その名の通り、肌に有害な紫外線を吸収してくれます。紫外線が直接あたると、しみやそばかすを作り、肌が老化する原因になったり、ひどい場合には皮膚ガンまで引き起こしてしまいます。紫外線吸収剤はその有害な紫外線を拡散させ、防御してくれます。しかし！！一方で肌に合わない場合も多く、炎症を起こすなど、逆に肌を痛めていても気づかずに使用している場合がよくあるそうです。特に、酸化による肌への影響は大きく、連続して長時間使ったり、毎日使用したりすることで、角質が持つ肌の基礎体力をじわじわと損なっていくんですって・・・。紫外線対策に欠かせない紫外線吸収剤ですが、気をつけないと逆に肌がダメージを受けてしまうことにもなるんです。

もうひとつ、合成界面活性剤。界面活性剤とは、水と油のように表面張力が違い、本来混じり合わない物質同士の仲介ををして、混ぜ合わせた状態にする物質のことを言います。ドレッシングをイメージするとわかりやすいですね。ドレッシングは主な成分として、酢と油で作られています。容器を振って混ぜて使いますが、完全には混ざりませんよね。混ざるのはそのときだけ！でも、ここに卵の黄身を入れてかき混ぜると立派なマヨネーズというドレッシング？ができます！これは卵の黄身の中のレシチンという成分が、界面活性剤として酢と油を仲良く混ぜ合わせたからです。クリーム状のものとか、乳化したものを作るには欠かせないものなんですよね。

一般的には界面活性剤とは、動植物の油脂をアルカリで煮たもので、脂肪酸ナトリウムまたは脂肪酸カリウムを「せっけん」と呼び、それ以外を「合成界面活性剤」と言います。石油から作られたものが多いですが実はいろいろなものから作られます。合成界面活性剤は、ある意味とても優秀な仲介物質であるため、多くのものに使われていますが、肌にいいとは決して言えないものです。合成界面活性剤は驚くほどの浸透力を持っており、合わせて、たんぱく変性作用と呼ばれる性質＝体のたんぱく質を破壊する働きをも持っています。肌の奥まですぅ〜っと入り込んで、肌を破壊していくんですね；；また、身体に残留していくので、発ガン補助作用があるとか、いろいろな障害をもたらすとか言われています。怖い＠＠；

ただ、一概に「せっけん」は良い！「合成界面活性剤」は悪い！という単純なものでもないと思います。せっけんと表示されていても、他の有害な物質がたくさん添加されている製品もありますし、合成界面活性剤が入ってるといっても、合成界面活性剤を作る原材料によって、製品の安全レベルには天と地ほどの差があります。石油系で作るものはやっぱり有害だろうなって思いますし、天然の動植物など食べられるものから作れば石油よりはかなり安心かなって普通に思いますよね？合成界面活性剤は数千種類とも言われるくらいとても多いので、何から作られているか？というのもかなり重要になってきます。

私はそれほど極端なきっちりしたエコ派ではないので＠＠；　身体にいいものはもちろん使いたいけれど、使い心地も良くしたい・・・多少悪いものが入ってるとわかっていても、それは使い方によって毒にも薬にもなるかなぁと思う部分もあるので、ま、出来るだけそういうものは避けようかな？というアバウトな選び方をしています。信頼できるメーカーを見つけ、使い心地を確かめ、気に入ったモノを、納得できる範囲で使って、より綺麗になりたいと思ってます＾＾

ま、このあたりの事に関しては、話すとなが〜〜〜くなるので、このへんでおしまい＠＠　（十分長くなったｗ）

さあ！ついに私が使っている日焼け止めの話に！！
（やっとだよ・・・）

1、ラヴェーラ　ナチュラルサンミルク30
2、エコーレア　肌にやさしい日焼け止め15
3、ニューウェイズ　サンブレロサンスクリーン

以上３点。

すでにめっちゃ長いので・・・続きの説明は次回！＠ｐ＠